Le blog de Cédric LEFRANC

Samedi 04 septembre 2010: Juste après la frontière Tadjik 77kms--- 5h00 Ce matin, il fait entre moins 1,et moins 2 degrés sous la tente, mais ça va mon corps s'est habitué de nouveau au froid. Comme la veille nous n'avons pas fait le plein d'eau, nous...

Jeudi 02 septembre 2010 Morgab --- Rabotakbajtal 52kms --- 3h00 Un peu de mal à partir ce matin, nous ne sommes pas pressés mais tout de même , il faut décoller. Il est plus de 10h30 lorsque nous franchissons les portes de la ville. Il fait un bien petit...

Mardi 31 aout 2010 20 kms de Morgab 72kms --- 3h30 Il a gelé cette nuit, nous attendons que le soleil sorte pour mettre le bout de nos nez dehors. Nous prenons toujours autant de plaisir à parcourir ce paradis pour cyclistes, vraiment nous avons eu de...

Samedi 28 aout 2010 Pitor --- Gelandy 78 kms --- 5h00 Nuit assez paisible, je ne me suis levé que 3 fois, mais il me semble qu'il y a une petite amélioration, heureusement d'ailleurs car ça fait déjà 4 jours que je prend des antibiotiques. Nous quittons...

Mardi 24 août 2010 Shipat --- Vamar 79kms --- 4h50 Je suis au plus mal, j'ai le moral dans les chaussettes, il pleut, mon pneu arrière est coupé. Christophe part devant et je ne vais pas arriver à le rattraper, il doit m’attendre. Je vais passer une journée...

Dimanche 22 août 2010 Col de Sarirdas --- Jorf 73 kms --- 4h30 Bien dormi, la nuit portant conseil, je vais mieux ce matin. Hier nous nous sommes arrêtés à 8 kms du sommet du col qui culmine à 3252 mètres dans un petit restaurant au bord de route. Cette...

Vendredi 20 août 2010 Nurobod --- Tavildara 67kms --- 5h A 5h30 nos petits gars de la veille sont déjà là, à attendre que nous nous levions . Mais comme on ne réagit pas assez vite pour eux ils parlent de plus en plus fort. Je sors de la tente, il est...

Mercredi 18 août 2010 Dutchambé --- Bungakiyon 75 kms --- 4h00 Après 4 jours de grasse matinée, ce n'est pas facile de se lever ce matin. Nous sommes quand même prêt s vers 8h30, pour aller faire la queue à l'ambassade de Chine. Nous passons rapidement...

Vendredi 13 août 2010 Vorzob --- Dusambé 26 kilomètres --- 1h20 Petit matin: à quelques kilomètres de Duchambe Pas mal en forme ce matin, il est 5h00 lorsque je me réveille. Rangement et en avant pour le marathon visa. En entrant dans la capitale du Tadjikistan,...

Mercredi 11 août 2010 Shariston --- Ajni 69kms --- 6h00 On décolle vers 8h00 Christophe est inexistant ce matin, il est malade, «il avance à recule» expression très imagée du centre de la France. Il faut pourtant qu'on se bouge, il serait bien d'arriver...